Tentokrát jsem se výsledku nebála.
Jasně, vždycky si můžu říkat, že jsem se mohla víc snažit, ale každý kladný výsledek potěší.
Takže jdu na to- a výsledek je jedno kilo dolů.
Jenže mě váha neoblbne. Dnes můžu pohodlně nosit tříčtvrťáky, které jsem minulý měsíc zapnula jen tak tak a sednout si, to bylo riziko. Takže v tom výsledku je ještě nějaká proměna tuku na svaly.
Takže konec konců- jsem docela spokojená.
A co vy- ostatní?
Marcelko půl kila za týden, heč, už taky pohodlně zapnu sukni, kterou jsem před 14 dny nemohla dopnout, takže u mě dobrý :-D
OdpovědětVymazatSuper! Takže příští raport zase za dva týdny.
VymazatMarcelka nemám sa čím chváliť. Čerešne mi úplne nabúrali moju diétu. Aj keď je horúco, mam pocit že všetko zjem čo nezje mňa. Bojím sa odvážiť. Od pondelka zacinam znovu. A keď veľa pracujem alebo niekde cestujem, tiez to nie je dobré.
OdpovědětVymazatPravidelnost, to dělá hodně... Tebe tlačí termín svatby, věřím, že to dáš! Držím palce do nového začátku.
Vymazat